Opera Prima 2015
Te presentamos «Una guía para entender la importancia de que nuestro cuerpo es único y reacciona de manera única a lo que comemos y a nuestros hábitos diarios», de la reconocida nutricionista deportiva María Fernanda Mazo.
Descubre que tu cuerpo es único y merece un plan a su medida.
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Prologo Contraportada
La autora, María Fernanda Mazo, nos invita a un viaje personalizado hacia la salud verdadera. Como Ex-Directora de la UNESCO FEDERACION DE LOS ESTADOS UNIDOS para la Salud y la Nutrición, comparte su vasta experiencia clínica y académica con un propósito claro: guiarte para que descubras que tu cuerpo es único y merece un cuidado único.
Este libro nace de la necesidad de filtrar la sobreinformación y las dietas genéricas, ofreciendo en su lugar una brújula basada en ciencia. Aprenderás a fortalecer tu organismo desde dentro —tu «templo»— para enfrentar los desafíos modernos (virus, estrés, toxinas) y lograr un equilibrio duradero entre tu cuerpo y tu mente. No es solo un libro; es una herramienta para empoderarte y alcanzar una vida llena de vitalidad y bienestar auténtico.
Ediciones internacionales
El libro de ELIMINA TU GRASA estará disponible en estos distribuidores internacionales.
ESTADOS UNIDOS
Suiza
Estados Unidos
Reino Unido
Preguntas más frecuentes
¿De qué trata El libro de las historias?
El Fin de las Dietas Genéricas: Cuestiona los enfoques nutricionales universales y promueve un plan personalizado, considerando la singularidad metabólica, genética y psicológica de cada persona.
La Ciencia de la Individualidad
Explora áreas especializadas como la Nutrigenómica y la Nutrigenética (cómo tus genes interactúan con los alimentos) y la Psiconutrición (el vínculo entre las emociones, la mente y la alimentación).
Un Enfoque Integral (Cuerpo-Mente)
No se limita a la comida. Busca enseñar cómo alcanzar un equilibrio entre la salud física (fortaleciendo el organismo contra enfermedades y toxinas) y el bienestar mental para una vida armoniosa.
Experiencia Aplicada
No es solo teoría. Se basa en las experiencias en consulta de la autora y en estudios académicos, ofreciendo casos prácticos (con nombres cambiados) para ilustrar los conceptos.